Diary

自分が1日に・何時に・何を・どれくらい食べているか知ってますか？？ まずはそれを理解することが痩せることへの近道です◎ 少し前に流行ったレコーディングダイエット...

初めてサンリオフェスに当選して行ってきました☆ ピューロは年に2回くらい行ってますが、 あんなにたくさんのキャラクターを目にしたのは初めてでした!! キャラクター大...

脱毛では 日焼けをしている箇所には照射する事ができません。 また、黒い部分にしか反応しないので 白髪には反応できないので 白髪以外の部分には照射は可能となってお...

Aquaでは 別途料金で 施術の前後 シャワーのご利用が可能です。 施術前￥500 施術後￥500 となっております。 ☆お仕事終わりで汗かいてベタついてしまったから使いたい...

お待たせしましたー♪ヒートマットの入荷です モデルはたまに登場するうちの【くま店長】 お身体をヒートマットで包みながらマッサージします！温熱効果でじわじわ深部か...

私の大好きなサーティワン1時間並んで買いました笑 1日3食アイスでもいいくらい大好きなんです♪ こんな食べてますが、、こう見えて一応ダイエット中です、、、 甘い物は...

先日ももちゃんとハイパーナイフEXの講習しました♪衝撃的な効果がでたのでビフォアフ載せますね(拍手) モデル【MOMOKA】施術者【ASUKA】 左側が施術後です！施術前との...

褐色脂肪細胞って聞いたことありますか？？ ダイエット細胞と呼ばれる痩せる鍵を握ってる細胞です！！ 【背中痩せ】【二の腕痩せ】のストレッチや動画を見るとわかると...

ゲーセンに行って普段、エナジードリンク飲まないのにたくさんジュースをとりました笑 ストレス発散できて楽しかったです笑 みなさんはどんなストレス発散をしています...

また行ってきました♪ もう野球ネタいらないですか？？笑 こんな写真だったり動画だったり空き状況、hotpepperのブログ以外の情報も発信してます(^^) ・Instagram @...