最近よく自分で胸鎖乳突筋ほぐしてます！
顔を横に向けた時に浮き出るところです！
ここはデスクワークが多い方や
スマホを触る時間が多い方は
とても凝りやすい場所になります！
筋膜の癒着もしやすい部分です！
頭痛、目の疲れ、首肩の痛みなど
様々な症状がでることもあります。
自分でも触れる場所なので
隙間時間でほぐしてあげてください！
目の奥や首にずーんと響くかもしれません！
わたしもよくほぐしてますが
ここをほぐすと小顔にもなれます(^^)
メンズビューティーサロン
Larimar～ラリマー～
胸鎖乳突筋ほぐしましょう！
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